PORTO SAN GIORGIO - Ci sono anche la fermana Tantan e la sangiorgese Hatha Yoga Studio tra le associazioni sportive che organizzano corsi di yoga
gratuiti per il personale sanitario. Le lezioni di un’ora, dalle 18.30 alle 19.30, partiranno il 5 marzo e si terranno sulla piattaforma Zoom.
«In questo momento di particolare emergenza sanitaria e sociale – spiega il Coordinamento Yoga Marche – abbiamo deciso di mettere a disposizione le nostre conoscenze e competenze per prenderci cura di quelle persone che quotidianamente, a loro volta, si prendono cura della nostra salute».
Al progetto hanno aderito anche Il Giardino dello Yoga di Macerata, Satya di Corridonia, la Scuola Yoga Tolentino di Tolentino, Un Punto Yoga di Appignano e Yoga Shakti di Civitanova Marche. Scopo del corso è aiutare gli operatori sanitari ad abbassare il grado di stress fisico e mentale a cui sono sottoposti quotidianamente attraverso la salutogenesi, lo scioglimento del corpo, il ripristino della corretta respirazione e il rilassamento psicofisico.
